fbpx

ano novo

O impacto emocional da volta à rotina

O fim das festas chega silencioso, mas a retomada nem sempre. Para muitos, voltar à rotina não vem acompanhada de entusiasmo, vem com cansaço, resistência e, às vezes, um nó difícil de explicar. As férias acabam, as agendas reaparecem e, internamente, a energia ainda parece em modo econômico. Sentir dificuldade para retomar não é fracasso, [...]

O impacto emocional da volta à rotina2026-01-26T21:26:25+00:00

Como recomeçar com Coragem e Leveza

Todo ano nasce com uma promessa silenciosa, será melhor se nós formos melhores para nós mesmos. Desafios sempre existirão, não há planejamento que os elimine por completo. Ainda assim, um ano não precisa ser definido pelas dificuldades, mas pela capacidade de superação, pelo aprendizado extraído e pela leveza de quem decide transformar o próximo ciclo [...]

Como recomeçar com Coragem e Leveza2026-01-06T12:38:16+00:00

Passo a passo rumo aos seus objetivos

Diante da expectativa de um novo ano é natural fazermos planos em torno de objetivos e sonhos que consideramos importantes para a nossa satisfação plena. No intuito de evitarmos frustrações é interessante observarmos que não basta querer; o primordial é fazer acontecer. Assim, nossos desejos mais facilmente se tornarão realidade pela execução de um projeto [...]

Passo a passo rumo aos seus objetivos2023-12-27T19:29:33+00:00

Passos para entrar firme em 2021

Na primeira semana do ano ainda estamos com os desejos da virada muito nítidos em nossas mentes. Metas planejadas, hora de pensar em como iniciar o trabalho de coloca-las em prática. A esperança manifestada é de suma importância, mas não se pode significar espera, precisamos fazer acontecer, dar o nosso melhor na construção de um [...]

Passos para entrar firme em 20212021-01-04T20:48:06+00:00

Em 2018 aproxime-se de quem você ama

Por Suely Buriasco Desencontros, infelizmente, são muito comuns e, quase sempre, causam grande sofrimento; somos seres sociais e, portanto, os relacionamentos são muito importantes em nossas vidas. O grande problema é que nem sempre conseguimos manter um convívio harmônico e acabamos, muitas vezes, nos afastando das pessoas pelas quais temos afeto. Conflitos acontecem naturalmente no [...]

Em 2018 aproxime-se de quem você ama2018-01-15T20:30:47+00:00

Mensagem de Natal

Suely Buriasco  Muitos se foram deixando um vazio enorme... Mas muitos chegaram fazendo grande balbúrdia. Nem sempre estamos onde ou com quem queremos estar... Mas todo encontro pode se tornar uma festa. Talvez eu não tenha recebido o presente que gostaria... Mas sempre é possível encontrar utilidade em tudo. Também não era esse o presente [...]

Mensagem de Natal2017-12-24T00:07:50+00:00

6 atitudes simples que farão seu ano mais feliz

Suely Buriasco A tendência em acreditar que a virada do ano renova a vida é muito grande, o problema é que os acontecimentos não obedecem essa ordem e, muitas vezes, acabamos desestimulados. Nada será diferente a não ser que façamos diferença através de nossos próprios atos. Algumas atitudes são fundamentais para fazer de 2017 um [...]

6 atitudes simples que farão seu ano mais feliz2017-01-09T15:53:12+00:00

Dicas para começar o ano com “o pé direito”

Recomeços são motivadores, pois nos inspiram a pensar em novas possibilidades, mais prósperas e felizes. As pessoas trocam boas energias, mensagens de um "Feliz Ano Novo" e se tem a impressão clara de que coisas boas virão. Essas vibrações são muito positivas, mas não nos enganemos: o ano só será realmente novo se deixarmos o [...]

Dicas para começar o ano com “o pé direito”2017-01-04T14:02:41+00:00

Adeus Ano Velho… UFFA!!

Suely Buriasco É quase unânime a ânsia pela despedida de 2016. A palavra crise estampou-se em todos os segmentos e muita gente não falou em outra coisa. Crise econômica, política, social, sem contar as crises pessoais, familiares e etc e tal. As redes sociais provocaram o fenômeno do saber ilimitado e descortinaram os "donos da [...]

Adeus Ano Velho… UFFA!!2016-12-20T15:14:02+00:00

Mudar é Imperativo

Por Suely Buriasco Tudo na natureza é mutável, nada há que se perpetue e frações de segundos são suficientes para que muitas transformações ocorram. Um rio corre na mesma direção por muitos anos, séculos até; mas as águas, os animais, a vegetação e as margens se renovam continuamente. Entretanto, o ser humano, embora pertença à [...]

Mudar é Imperativo2015-01-14T17:37:27+00:00

Aproveite o ano novo para se aproximar de quem você ama

Desencontros, infelizmente, são muito comuns e, quase sempre, causam grande sofrimento; somos seres sociais e, portanto, os relacionamentos são muito importantes em nossas vidas. O grande problema é que nem sempre conseguimos manter um convívio harmônico e acabamos, muitas vezes, nos afastando das pessoas pelas quais temos afeto. Conflitos acontecem naturalmente no convívio humano, estão [...]

Aproveite o ano novo para se aproximar de quem você ama2015-01-07T19:40:41+00:00

Elevando a autoestima

Por Suely Buriasco Penso que esse é um período especialmente importante para fazermos uma avaliação de nossa autoestima. Sim, porque estamos por terminar um ano e é recomendável que as expectativas para o novo sejam as melhores, afinal, somos o que pensamos e fazemos. Sendo assim é interessante que valorizemos nossas aquisições e esforços empreendidos [...]

Elevando a autoestima2020-12-14T17:58:21+00:00

Como ter um ano feliz!

Ao iniciar um novo ano é comum elaborarmos planos que nos garantam felicidade, entretanto, poucas vezes nos atemos na necessidade de construirmos esse sentimento em nossas vidas. É absolutamente preciso compreender que a felicidade é uma conquista que se dá à medida que nos envolvemos em atitudes capazes de promover sucesso coletivo. Afinal, ninguém pode [...]

Como ter um ano feliz!2011-01-04T13:49:07+00:00
WhatsApp chat