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O impacto emocional da volta à rotina

O fim das festas chega silencioso, mas a retomada nem sempre. Para muitos, voltar à rotina não vem acompanhada de entusiasmo, vem com cansaço, resistência e, às vezes, um nó difícil de explicar. As férias acabam, as agendas reaparecem e, internamente, a energia ainda parece em modo econômico. Sentir dificuldade para retomar não é fracasso, [...]

O impacto emocional da volta à rotina2026-01-26T21:26:25+00:00
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