Durante muito tempo, o suicídio foi cercado por silêncio, vergonha e julgamentos morais. Acreditava-se que não falar sobre o assunto seria uma forma de proteção. O Setembro Amarelo contribuiu para romper esse paradigma ao demonstrar que abordar o tema com responsabilidade não incentiva o ato, mas amplia as possibilidades de prevenção e acesso ao cuidado. [...]
“Os dois dias mais importantes da sua vida são o dia em que você nasce e o dia em que descobre por quê.” Essa frase atribuída a Mark Twain é daquelas que atravessam o tempo como flechas certeiras. Ela nos convida a refletir sobre algo que parece simples, mas é tudo, menos isso: o [...]
Ao longo dos anos, venho desenvolvendo um trabalho que une minha experiência como mediadora de conflitos, educadora e comunicadora à escuta sensível e à orientação prática que ofereço como Consultora de Vida, Carreira e Família. Trata-se de um atendimento personalizado, voltado a quem busca mais equilíbrio emocional, clareza nas decisões e harmonia nos relacionamentos — [...]
Todos nós trazemos em nossa bagagem mental crenças negativas que nos impedem de alcançar o bem que desejamos. Substituí-las por crenças positivas e motivadoras nos impele a buscar o melhor de nós mesmos na realização de nossos propósitos. Listei algumas citações famosas que fariam muito bem a todos nós se as colocássemos como lema de [...]
Diante da expectativa de um novo ano é natural fazermos planos em torno de objetivos e sonhos que consideramos importantes para a nossa satisfação plena. No intuito de evitarmos frustrações é interessante observarmos que não basta querer; o primordial é fazer acontecer. Assim, nossos desejos mais facilmente se tornarão realidade pela execução de um projeto [...]
Assim como outras carreiras, o Coaching também exige muito esforço, dedicação e disciplina para se tornar um especialista Master Coach que é a certificação avançada dessa metodologia. Antes de fazer parte dessa elite mundial do Coaching, o profissional precisa passar por algumas etapas que permitirão desenvolver o seu potencial. Professional Evidence Based Coaching É a base [...]
Muitas vezes somos surpreendidos por situações e pessoas que minam nossas mais caras expectativas. Tudo que parecia certo e harmonioso, de repente, se transforma em um turbilhão. Confusos nos sentimos tristes, decepcionados e, muitas vezes, impotentes. Como lidar com as frustrações em nosso dia a dia? Claro que não existe uma fórmula mágica, cada pessoa [...]
Por Suely Buriasco Desencontros, infelizmente, são muito comuns e, quase sempre, causam grande sofrimento; somos seres sociais e, portanto, os relacionamentos são muito importantes em nossas vidas. O grande problema é que nem sempre conseguimos manter um convívio harmônico e acabamos, muitas vezes, nos afastando das pessoas pelas quais temos afeto. Conflitos acontecem naturalmente no [...]
Suely Buriasco A felicidade deve estar em nossas maiores prioridades de vida. Já ouvi muita crítica sobre vivermos uma época em que a felicidade virou uma obrigação e que nunca se falou tanto nela. Ora ninguém consegue ser feliz por obrigação, a felicidade é sentimento, tem que surgir lá no íntimo, onde não há como [...]
Por Suely Buriasco Existe uma expressão que diz “Quando penso que sei todas as respostas, a vida vai e muda as perguntas”; e é assim mesmo, quando menos esperamos tudo muda e as coisas tomam rumo muito diferente. Assim o é quando nos deparamos com as perdas, afinal nunca contamos com elas, não é mesmo? [...]
Viver exige audácia, determinação, coragem. Não foi sem razão que o escritor irlandês Oscar Wilde escreveu: "Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe". Existir é acomodar-se, viver miseravelmente em zona de conforto, conformar-se com a insatisfação. Viver é atrever-se, crescer e transformar-se. O respeitado filósofo contemporâneo Mario Sergio [...]
Suely Buriasco É interessante como as pessoas manifestam as vibrações de seus sentimentos nas redes sociais, mesmo não se dando conta indicam, pela forma como postam ou comentam, a maneira como estão encarando suas vidas. Cada novo dia apresenta um conjunto de desafios a ser enfrentados, isso serve para todo mundo, o que realmente difere [...]
Por Suely Buriasco Desilusões amorosas são causa de grande sofrimento, afinal todo relacionamento amoroso é construído aos poucos tendo por base um ideal a dois, uma troca mútua. Quando um dos dois rompe esse pacto provoca no outro um profundo sentimento de decepção e frustração. Esse trauma pode fazer com que a pessoa sinta medo [...]
Por Suely Buriasco Claro que o importante é ser feliz! Dar o melhor de nós para viver de forma plena e intensa os bons sentimentos junto com os nossos afetos é o que dá sentido para a vida. Tudo à favor em querer ser feliz, em cultivar momentos que nos sublime a alma, junto com [...]
Por Suely Buriasco Já ouvi muita crítica sobre vivermos uma época em que a felicidade virou uma obrigação e que nunca se falou tanto nela. Eu não vejo as coisas bem dessa forma; acredito que a felicidade é um direito e, como tal, deve estar em nossas maiores prioridades de vida. Ninguém consegue ser feliz [...]
Por Suely Buriasco Todos os relacionamentos merecem cuidados, especialmente os familiares, afinal não se pode negar a importância da família na vida das pessoas. A questão é que, muitas vezes, esse convívio tão íntimo acaba sendo conflituoso por conta das diferenças de personalidade, modo de pensar e agir. Para manter a harmonia familiar é preciso [...]
Por Suely Buriasco Independente do motivo da morte da cantora Amy Winehouse, o fato é que ela era viciada em drogas e esse vício tem ceifado muitas vidas jovens e promissoras, anônimas, mas não menos importantes. No entanto, ao envolver uma personalidade pública e famosa, claro que a repercussão se avoluma. O que levaria uma [...]
Ao iniciar um novo ano é comum elaborarmos planos que nos garantam felicidade, entretanto, poucas vezes nos atemos na necessidade de construirmos esse sentimento em nossas vidas. É absolutamente preciso compreender que a felicidade é uma conquista que se dá à medida que nos envolvemos em atitudes capazes de promover sucesso coletivo. Afinal, ninguém pode [...]
Por Suely Buriasco Diante de tantos apelos envolvendo o tema aborto, inclusive questões eleitoreiras, fico pensando se as pessoas estão realmente atentas quanto à importância desse tema e suas consequências sociais. Num levantamento histórico dos aspectos jurídicos relativos ao aborto desde o Código de Hamurabi, um dos mais antigos conjuntos de leis escritas já encontrados; [...]
