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conflito

17 06, 2025

Qual cor usar hoje? Um dilema além da estética

2025-06-17T01:08:38+00:00

Li uma matéria publicada na UOL que me chamou a atenção: ela fala sobre como a cor que escolhemos para vestir pode revelar áreas da vida que precisam ser trabalhadas. Segundo a matéria, nossas preferências diárias não são aleatórias e sim reflexos do que se passa em nosso mundo interior.

Fiquei pensando: até mesmo a dúvida aparentemente simples — “qual cor usar hoje?” — pode ser, na verdade, um pequeno conflito de comportamento. Um sinal sutil de que algo dentro de nós está pedindo atenção.

Escolher o vermelho pode indicar a necessidade de ação, de coragem, mas também pode ser o reflexo de uma agitação interna, de uma urgência que nem sempre sabemos nomear. O azul pode sugerir calma e equilíbrio, mas também pode esconder um desejo de se isolar, de evitar conflitos externos. Cores não apenas vestem, elas falam por nós.

Esses pequenos dilemas diários são convites ao autoconhecimento. Quanto mais atentos estivermos aos nossos gestos automáticos, mais condições teremos de compreender os conflitos internos que se manifestam em forma de escolhas, comportamentos, reações. E, principalmente, de lidar com eles de forma construtiva.

A cor que você escolhe pode ser a sua maneira inconsciente de buscar o que está faltando: segurança, afeto, leveza, foco, energia. Mas quando você percebe isso com clareza, pode transformar esse gesto num ato de cuidado pessoal. Pode, por exemplo, usar a cor que evita como forma de desbloquear emoções reprimidas. Ou equilibrar a intensidade de uma escolha com um toque de suavidade, criando harmonia dentro e fora de si.

O autoconhecimento é uma ferramenta poderosa para a gestão dos nossos próprios conflitos. Ao prestar atenção no que sentimos, no que escolhemos e no que evitamos, damos um passo importante rumo à paz interior e, consequentemente, a relacionamentos mais saudáveis e conscientes.

No fim das contas, a pergunta “que cor vou usar hoje?” pode se transformar em outra, ainda mais valiosa: “Como estou me sentindo hoje e o que posso fazer para me cuidar melhor?”

Isso faz sentido para você?

Qual cor usar hoje? Um dilema além da estética2025-06-17T01:08:38+00:00
10 02, 2020

Conflito & Comunicação

2020-02-10T21:08:51+00:00

As pessoas costumam associar o conflito com a falta de comunicação, mas o que realmente provoca o conflito é o excesso desordenado e violento de comunicação. Você pode desencadear um conflito com um olhar, um gesto, uma fisionomia, que são processos de comunicação não verbais, mais que podem conter tanto ou até mais violência do que a fala. E pior: é através desse tipo comunicação agressiva que se alimenta o conflito e o transforma em briga, com consequências que podem ser muito graves, prejudicando todos os envolvidos.

A relação conflito e comunicação tem sido estudada há alguns anos e já é possível afirmar a interdependência desses dois fatores na vida humana. O psicólogo americano Marshall Rosenberg desenvolveu uma pesquisa que chamou de CNV – “Comunicação Não Violenta” que se transformou também em um livro. A pesquisa desenvolveu uma série de técnicas para aprimorar os relacionamentos, baseadas no desenvolvimento da comunicação eficaz, ou seja, a forma de realmente entender e sermos entendidos.

Isso tem grande importância na vida de qualquer pessoa, pois, somos seres sociais e interagimos através da comunicação, assim, a forma como o fazemos é que determinará o sucesso ou o fracasso em nossos relacionamentos. E não nos iludamos quanto o efeito disso na nossa própria satisfação; ninguém é feliz sozinho e muito menos realizado, se não consegue manter bons relacionamentos.

Algumas dicas podem facilitar o desenvolvimento da comunicação clara e convincente:

  • Ouça com genuína atenção
  • Fale com clareza e assertividade
  • Seja empático
  • Saiba o momento de “sair de cena”

Esses fatores aliados à sabedoria do equilíbrio e bom senso são fundamentais para o entendimento de qualquer situação e entre quaisquer pessoas, independente de qualquer tipo de diferença. Com isso os conflitos, que são processos naturais, tomam a direção do entendimento e as pessoas ganham em todos os sentidos; sem dúvida um processo muito inteligente.

A efetivação desse conceito gera a maior transformação que o ser humano é capaz de operar em si mesmo e, ainda, o prepara para promover a transformação do mundo que vivemos.

Conflito & Comunicação2020-02-10T21:08:51+00:00
12 11, 2014

Beleza também requer bom senso

2014-11-12T16:18:39+00:00

Por Suely Buriasco

Causou muito murmurinho a visita da estilista italiana Donatella Versace ao Brasil; o visual transformado por plásticas e outros procedimentos estéticos chocou e virou notícia. Apelos dessa dimensão não podem servir apenas para críticas ou julgamentos que não levam a nada.

Penso que estamos sendo convidados a refletir um pouco mais sobre os próprios valores em relação as naturais consequências do tempo, afinal vemos surgir uma geração, que desde muito cedo, tem se preocupado em não envelhecer. Nada contra a se cuidar, nem mesmo contra os procedimentos estéticos que produzem efeito muito bom e inspiram a autoestima das pessoas. Muito pelo contrário, acredito que são avanços importantes. O problema está no uso desenfreado que denota o problema que muitas pessoas têm em lidar com a realidade do envelhecimento.

Mas porque é tão difícil envelhecer? Pensemos em algumas razões comuns:

  • Questão cultural: Visão distorcida que condiciona a beleza à juventude; a padronização da beleza tiraniza e leva a não aceitação de si mesmo e de sua idade.
  • Insegurança: A transformação natural não abala apenas o físico, mas também o emocional provocando medo, ansiedade e até depressão em alguns casos.
  • O peso: Para as mulheres o fator emocional se condiciona a perda da fertilidade, o que para muitas significa também a perda da feminilidade. Já os homens se abalam de forma correspondente a perda da força, virilidade, poder.

É fato que existem perdas, mas também existem ganhos, desde que a pessoa se dedique a acompanhar as transformações naturais se adaptando a elas. Acreditar que a autoestima está condicionada ao espelho é um engodo perigoso; autoestima é muito mais que uma imagem; tem a ver com a forma com que a pessoa se admira plenamente.

Assim, bom senso é fundamental também no que se refere à aparência e, investir em tentativas de disfarçar a passagem do tempo exige algum limite: cuidar de si mesmo é muito sadio, desde que não esteja condicionado ao culto exterior e social. O importante é sentir-se bem em qualquer idade, procurando aproveitar o melhor de cada fase de vida, vivendo intensamente e cultuando sentimentos capazes de provocar, realmente a felicidade.

Beleza também requer bom senso2014-11-12T16:18:39+00:00
28 01, 2014

Conflito entre padrasto e enteado

2014-01-28T18:36:33+00:00

No programa Compartilhe do dia 28 de janeiro, no quadro Mediando com Suely Buriasco, Suely respondeu a seguinte questão: “Estou vivendo um problema em casa entre meu filho e meu marido,que é padrasto dele. Eles vivem brigando e eu não sei mais o que fazer.”
O programa Compartilhe vai ao ar às terças-feiras, à partir das 11hs, na webtv TVABCD.
www.tvabcd.com.br

 

Conflito entre padrasto e enteado2014-01-28T18:36:33+00:00
18 01, 2013

Conflito com filho de 30 anos

2013-01-18T17:05:54+00:00

Quadro “Mediando com Suely Buriasco” que foi ao ar na terça-feira, dia 15 de janeiro, no programa MegaSucesso que vai ao ar pela TVABCD (www.tvabcd.com.br).
Suely Buriasco respondeu a seguinte questão: “Olá Suely. Tenho vivido um drama em casa e talvez você possa me ajudar: tenho um filho de 30 anos que ainda mora em casa, isso não seria um transtorno se ele não agisse como se fosse o dono da casa, inclusive trazendo mulheres. Minha mulher e eu brigamos muito, porque ela tenta sempre acobertar tudo o que ele faz.”

Conflito com filho de 30 anos2013-01-18T17:05:54+00:00
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