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Sobre a vida e o amor… Ou viver e amar

Com o passar do tempo vamos mesmo nos tornando mais reflexivos, essa constatação ficou ainda mais clara assistindo ao show do Roberto Carlos. Já assisti vários, já fiquei na “turma do gargarejo”, nunca ganhei uma rosa porque meu foco foi sempre fazer o Roberto olhar nos meus olhos. Verdade mesmo... eu queria que ele soubesse [...]

Sobre a vida e o amor… Ou viver e amar2019-09-24T12:56:14+00:00

O que o Coaching NÃO faz por você

Por conta do crescimento do movimento e da busca da regulamentação da profissão no Brasil, muito se tem falado sobre o Coaching. Opiniões positivas e negativas têm se tornado comuns. Um artigo publicado na Start-Up Magazine afirmou que o coaching é a segunda profissão que mais cresce no mundo. Assim, como coach, acredito que seja [...]

O que o Coaching NÃO faz por você2019-09-22T16:24:32+00:00

Minha Paixão é o Brasil

Suely Buriasco Vivemos momentos de grande agitação, o clima bélico é instigado de forma tão veemente que fere a ética. Usando por base a “liberdade de expressão” muitos extrapolam esquecendo-se de que a responsabilidade é primordial na manifestação da liberdade. Isso é tão veemente que causa descrédito e irritação crescente. Eu, pessoalmente, prefiro sempre a [...]

Minha Paixão é o Brasil2019-09-02T21:58:08+00:00

Deixar ir e abrir espaço para o novo

Deixar ir e abrir espaço para o novo Uma recente mudança de cidade me fez refletir sobre a quantidade de coisas que guardamos sem qualquer propósito. Roupas pessoais e da casa, objetos e tantas quinquilharias poucos usadas que nem lembrávamos mais. O que “pegou” mais foram os objetos guardados como lembranças de pessoas e tempos [...]

Deixar ir e abrir espaço para o novo2019-08-05T22:23:26+00:00

A grande sacada dos relacionamentos

Suely Buriasco Somos seres essencialmente sociais, no entanto temos grande dificuldade na interação e os relacionamentos são os motivos mais frequentes de sofrimento. Lidar com o próximo não é algo simples, afinal, entre pessoas existem afinidades e diferenças que lhes são próprias. No relacionamento é preciso aprender a conviver com divergências importantes, aceitar ideias, emoções [...]

A grande sacada dos relacionamentos2019-07-29T21:52:39+00:00

Pais devem ser ancoradouros de seus filhos

Suely Buriasco Tem sido muito noticiado o caso da mãe que deixou a filha de 11 meses na calçada do ex-marido. Visivelmente transtornada no vídeo publicado, a jovem mãe coloca a filha em grande perigo. Tentando reverter a situação da guarda ela quer explicar o inexplicável, alegando que o pai não havia cumprido o acordo [...]

Pais devem ser ancoradouros de seus filhos2019-07-22T20:14:58+00:00

Vivas a Ponta Porã

Suely Buriasco A vida é uma sequência intensa de transformações que fazem parte da nossa continuidade nesse movimento natural e ininterrupto. E foi assim que um dia vim morar nessa fronteira, aqui formei minha família e seguindo esse mesmo fluxo acabei me mudando depois de longos anos. Saí de Ponta Porã, mas Ponta Porã jamais [...]

Vivas a Ponta Porã2019-07-18T15:53:45+00:00

Como desenvolver bem-estar na vida?

Temos muitas ilusões em relação ao nosso bem-estar. Um deles é que nosso humor depende de situações exteriores, então acredita-se que há motivos para estarmos bem ou não. Até pode ser assim, mas só se estivermos desavisados. Na verdade, independente dos motivos podemos criar um plano de ação à favor do nosso próprio bem estar. [...]

Como desenvolver bem-estar na vida?2019-06-26T12:17:58+00:00

A Exposição sem Limites nas Redes Sociais

Muito se tem falado e estudado os resultados da exposição sem limites nas redes sociais. Não apenas naquelas consideradas como instagram e facebook. Mas mensagens trocadas através de whatsapp, de stories (mesmo o selecionado para “melhores amigos”), mensagem, em que existe a ilusão de privacidade, mas que muitas vezes a pessoa esquece que qualquer um [...]

A Exposição sem Limites nas Redes Sociais2019-06-03T23:41:30+00:00

Aprenda a Amar

Por Suely Buriasco Conta-se uma história na qual um homem procurou seu mestre e disse: "Eu não amo mais a minha esposa, o que devo fazer?" E o mestre respondeu-lhe: "Apenas a ame". Por mais que a fórmula seja antiga, ainda temos muita dificuldade de entender. A visão romântica do amor arrebatador, extraordinário e inexprimível não condiz com [...]

Aprenda a Amar2019-05-27T22:42:08+00:00

Precisando desacelerar? 4 estratégias simples

Suely Buriasco O ritmo está muito intenso e você sente as consequências do estresse em seus dias, seu corpo dá sinais de cansaço e o desgaste é nítido em seus relacionamentos? A ansiedade tem sido tão constante que já atrapalha seu sono? Que bom que o título chamou sua atenção, você está mesmo precisando “desacelerar”. [...]

Precisando desacelerar? 4 estratégias simples2019-05-20T19:14:08+00:00

Ser mãe, sem culpa

Por Suely Buriasco Sou grande admiradora do escritor e psiquiatra Içami Tiba, com ele aprendi e, embora já não se encontre mais nesse mundo, ainda aprendo muito através de suas obras. Tenho em mente uma frase que marca a minha trajetória na maternidade: “Se eu pudesse aliviar o mundo de um sofrimento, seria o de [...]

Ser mãe, sem culpa2019-05-06T22:51:50+00:00

Luto – Sentimentos em Palavras

Minha família sofreu grande abalo com o desaparecimento de meu cunhado Miguel. Vida que segue e cá estou exercendo a difícil função de transformar sentimento em palavras. Não poderia ser diferente, afinal, a dor da perda de nossos entes queridos é muito difícil de suportar. Esse é um dos maiores sofrimentos que o ser humano [...]

Luto – Sentimentos em Palavras2019-04-15T14:35:38+00:00

Pelas inúmeras óticas humanas

Imagens me seduzem, em especial as que provocam ilusão de ótica, acho muito interessante poder ver várias imagens numa só e admiro a criatividade de quem as cria assim. Com certeza tem tudo a ver com a forma que interpretamos o que vemos e sentimos, cada pessoa é um universo particular com incontáveis possibilidades diferentes. [...]

Pelas inúmeras óticas humanas2019-04-01T20:58:55+00:00

Como se livrar dos relacionamentos “âncora”

Já ouviu essa máxima popular: "Antes só do que mal acompanhada"? Eu considero uma grande verdade, mesmo levando em consideração que precisamos viver em sociedade. O problema é quando existe a crença: "Melhor com ele do que sozinha", porque ai a pessoa se anula, aceita o inaceitável e mendiga por um pouco de atenção. O [...]

Como se livrar dos relacionamentos “âncora”2019-03-14T20:13:59+00:00

Dia Internacional da Mulher – Conquistas e Barreiras

O Dia Internacional da Mulher, comemorado a cada oito de março, tem como origem as manifestações das mulheres, em todo mundo, desde o início do século XX por igualdade, melhor qualidade de vida e trabalho. Não se pode negar que de lá para cá muita coisa mudou e, nós mulheres, conseguimos uma representatividade expressiva em todos [...]

Dia Internacional da Mulher – Conquistas e Barreiras2019-03-06T20:56:40+00:00

Nada é mais precioso quanto a vida

A Cultura da Paz, instituída oficialmente pela UNESCO em 1999, têm como um de seus principais pilares: “Respeitar a vida e a dignidade de cada pessoa, sem discriminação ou preconceito”. O respeito à vida em todas as suas manifestações tem uma abrangência muito grande, pois é preciso ampliar nossa visão para todos os seres vivos [...]

Nada é mais precioso quanto a vida2019-02-11T19:44:29+00:00

Não há Paz sem preservação do Planeta

Segundo a UNESCO "Cultura de Paz é um conjunto de valores, atitudes, tradições, comportamentos e estilos de vida baseados no respeito à vida, ao fim da violência, à prática da não-violência por meio da educação, diálogo e cooperação". Partindo do princípio de que violência é todo tipo de ação que cause prejuízo a si mesmo [...]

Não há Paz sem preservação do Planeta2019-02-04T18:12:11+00:00

Aprender e superar: Lidando com as frustrações

Muitas vezes somos surpreendidos por situações e pessoas que minam nossas mais caras expectativas. Tudo que parecia certo e harmonioso, de repente, se transforma em um turbilhão. Confusos nos sentimos tristes, decepcionados e, muitas vezes, impotentes. Como lidar com as frustrações em nosso dia a dia? Claro que não existe uma fórmula mágica, cada pessoa [...]

Aprender e superar: Lidando com as frustrações2019-01-10T19:24:06+00:00

Aprenda a lidar com as emoções

Suely Buriasco Escuto muitas queixas do tipo: “minhas emoções me atrapalham” ou “sou assim mesmo; não controlo minhas emoções”, ou ainda “Sou muito emocional e só me dou mal”. Podem parecer frases soltas, mas afirmações assim merecem maior atenção, pois, demonstram crenças limitantes que minam a satisfação de qualquer um. É importante saber que as [...]

Aprenda a lidar com as emoções2018-08-13T15:14:16+00:00

A família e a harmonia interior

Suely Buriasco Entre os elementos fundamentais na satisfação do ser humano, a família tem, sem qualquer dúvida, papel de grande relevância. E não é de se espantar, afinal é no grupo familiar que buscamos a paz que precisamos para enfrentar as asperezas do mundo. Só que, infelizmente, nem sempre as coisas são assim; o aconchego [...]

A família e a harmonia interior2018-08-06T22:44:28+00:00

3 passos para eliminar a dependência emocional

Por Suely Buriasco A pessoa dependente emocionalmente não acredita no seu próprio valor, no seu poder de tomar decisões, de fazer escolhas e até mesmo na sua capacidade de conquistar alguém e, muitas vezes envolve-se em relações destrutivas por não se achar merecedora de coisa melhor. Submissão e insegurança são atributos comuns na pessoa que [...]

3 passos para eliminar a dependência emocional2018-07-30T15:31:28+00:00

Parabéns Ponta Porã

Por Suely Buriasco Sobre homenagear essa cidade que há muitos anos me recebeu pensei em descrever o que vivenciei dia 08 último, no Clube Pinheiros em São Paulo. A noite foi uma das atrações do evento “GINGA” que teve por tema a Copa Do Mundo e reuniu jovens para acompanhar os jogos nos vários telões [...]

Parabéns Ponta Porã2018-07-18T00:40:43+00:00

A empatia e a satisfação humana

Suely Buriasco Pesquisas recentes comprovam que os seres humanos são naturalmente empáticos e colaborativos. No entanto, culturalmente, temos dificuldade em desenvolver essa habilidade tão importante para os nossos relacionamentos e satisfação na vida. Com o desenvolvimento da tecnologia, passamos a viver um período onde as fronteiras se desfazem e o instantâneo prevalece. O mundo todo [...]

A empatia e a satisfação humana2018-07-16T18:15:36+00:00
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