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emoções construtivas

5 11, 2012

Aprendendo a lidar com as dificuldades com delicadeza

2012-11-05T17:39:13+00:00

Por Suely Buriasco

Muitas são as situações da vida que nos abalam psicologicamente, são pequenas “alfinetadas” que repetidamente acabam por ferir. Entretanto, manter a serenidade em todas as circunstâncias é sempre a melhor medida, afinal, ao perdermos a calma somos levados por emoções destruidoras.

Emoções construtivas são as que estabelecem a doçura, a moderação, a mansidão, a afabilidade e a paciência em nossas vidas. Somente a benevolência produz a doçura e a afabilidade, assim é preciso cuidar com as aparências afáveis que nada mais sendo do que verniz social não tem mérito algum.

Muitas pessoas parecem doces em seu ambiente social, entretanto são verdadeiros tiranos junto aos seus dependentes. A real doçura é a manifestação da alma, portanto não tem variável, é contínua e verdadeira. A paciência também é uma virtude que provoca serenidade, pois ensina que tudo tem um tempo certo e que basta fazer a nossa parte para que o tempo se encarregue das coisas darem certo.

Quando temos paciência com nossos semelhantes compreendemos também que todos possuem as suas maneiras de pensar e agir e que nem sempre concordarão conosco, mas essas diferenças podem ser muito proveitosas para o crescimento moral de cada um. Ao agirmos com mansidão diante das dificuldades da vida, somos os primeiros a lucrar, porque conseguirmos enxergar claramente as situações.

Entretanto, não podemos confundir mansuetude com subserviência; pois nada há de servil nessa postura. Aliás, demonstramos brandura quando emitimos nossa opinião com assertividade, respeitando as ideias alheias, sem nos despir das nossas. Assertividade com mansuetude é uma atitude muito saudável, capaz de evitar e mesmo eliminar muitos conflitos nos relacionamentos.

Esforçando-nos em realizar o melhor de nós e resignando-nos com o que não podemos mudar, nos afastamos da revolta que ascende o ódio e amplia a discórdia. Todas as vezes que deixamos a cólera se manifestar em nós perdemos muito e ainda aumentamos nossos dissabores; nesses momentos de demência em que nos envolvemos com a violência que ainda possuímos em nós, agimos como o desatinado que não mede seus atos. O sábio jamais se encoleriza porque compreende que o bom senso e a serenidade são os meios de alcançar os resultados favoráveis.

Assim diante de tudo e de todos, sejam lá quais forem as nossas dificuldades, lembremos que agir com mansuetude é sempre recomendável!

Aprendendo a lidar com as dificuldades com delicadeza2012-11-05T17:39:13+00:00
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