oportunidades – Suely Buriasco

3 estratégias para atrair oportunidades para a sua vida

admin2017-01-31T15:10:27+00:00

Por Suely Buriasco

Muitas pessoas dizem se sentir estagnadas, improdutivas e, claro, infelizes. Elas querem fazer algo em relação a isso, mas se sentem perdidas, não sabem por onde começar. Comumente escutam: “Você tem tudo para ser feliz” e ficam pensando: “Será que sou tão incapaz?”. O pior é o círculo negativo que se forma: “Tenho tudo para ser feliz, não consigo me realizar, fico estagnado(a)”. E a frustração só aumenta.

“Como posso obter mais oportunidades na minha vida?” Essa é uma boa pergunta e exige muita reflexão e treinamento. Algumas estratégias podem facilitar essa busca:

Saia da zona de conforto

Lembrando Albert Einstein: “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes”. Nada mais desestimulante do que manter rotinas insatisfatórias por medo de ousar. “Ta ruim, mas tá bom” é o lema das pessoas cuja insegurança estagna e deprecia. O objetivo é criar oportunidades e não apenas ficar esperando que elas apareçam. Sair da zona de conforto permitirá que você conheça outras pessoas e atraia situações inesperadas e estimulantes.

Execute novas rotinas

Aristóteles disse: “Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito”. Se você substituir crenças negativas e criar comportamentos mais sadios, as oportunidades surgirão como resultado dos novos hábitos. Exercite sua mente para repetir diariamente exercícios mentais que reafirmem a sua capacidade de gerir a própria vida de forma saudável e feliz. Existem vários exercícios eficazes, eu particularmente, gosto de iniciar com a reafirmação da luz interior de cada um. É como digo aos meus coachee: Faça a sua luz brilhar e ela iluminará o seu caminho!

Cerque-se de sucesso

Preste atenção no que fazem as pessoas bem sucedidas que você admira. Quais seus hábitos? Como se posicionam na vida? Não se trata de imitá-las, mas de se inspirar nelas. Busque boas leituras, cursos e treinamentos que direcionem a sua mente para as suas necessidades. Fale e aja com otimismo, assertividade e boa disposição. Forme um ambiente saudável para você viver, então verá boas oportunidades surgirem e sentirá segurança em aproveitá-las.

No Coaching trabalhamos muito essa questão que é mais comum do que se imagina e os resultados são muito satisfatórios, tanto na vida pessoal, como profissional. A proposta é treinar a mente para buscar novas oportunidades através de ações inéditas. O que está na sua mente povoa o seu mundo, portanto, está ai o ponto inicial das mudanças que farão com que você se sinta mais satisfeito com a sua vida.

E quando a vida nos surpreende…

2014-06-09T19:41:14+00:00

Suely Buriasco

Existe uma expressão que diz “Quando penso que sei todas as respostas, a vida vai e muda as perguntas”; e é assim mesmo, quando menos esperamos tudo muda e as coisas tomam rumo muito diferente. Assim o é quando nos deparamos com as perdas, afinal nunca contamos com elas, não é mesmo? Perda da saúde, de entes queridos por morte ou separação, de confiança, de emprego, de sossego… Isso em relação a nós mesmos como também às pessoas que convivem conosco. Acontecimentos assim burlam nossos planos e são capazes de provocar grande insegurança, tristeza e desarmonia.

Mas o fato é que não se pode fugir das intemperanças e todos passam por momentos assim; a vida não obedece aos nossos planos e, não raras vezes, precisamos nos adequar às novas realidades. Lidar com perdas é uma das grandes dificuldades do ser humano, no entanto elas estão sempre acontecendo, fazendo parte da vida de casa um. O mais sábio, pois, e encarar a superação como um desafio constante e poderoso, capaz de nos mostrar novas oportunidades e meios diferentes de reencontrar o equilíbrio de nossas emoções. Fazer dos reveses alavanca que nos faça abandonar a zona de conforto e ir ao encontro de possibilidades diferentes é o que promove amadurecimento e evolução.

Facilita encontrar a superação quando entendemos que nada é eterno, tudo é passageiro e momentâneo, exceto nossa alma. É primordial, pois, nos livrar do apego, do desejo de manter tudo e todos. É preciso encarar a realidade de que um dia as situações e, até mesmo as pessoas se transformam e, por mais doloroso que isso possa ser, precisamos aceitar e reformular nossas vidas a partir disso. A aceitação e consequente adaptação faz parte do entendimento de que não tem mais jeito, que ocorreu mesmo a perda e a vida precisa continuar. Não estou dizendo que seja simples, longe disso; estou afirmando que é possível e que essa é, ainda, a forma menos dolorosa de encarar os fatos.

Independente de qual seja a perda que você vivencia nesse momento, lembre-se de manter a serenidade, não permitindo que o abalo seja ainda maior, dominando a sua mente. Procure equilibrar suas emoções de forma a aceitar o que não pode mudar e seguir em frente levando o aprendizado que certamente o fará mais forte diante dos torvelinos da vida. Encare a doença, a separação, o fim e qualquer revés como oportunidade de reflexão e mudança; certamente isso fará de você uma pessoa mais madura e preparada para a vida em toda a sua complexidade. Afinal, existem muitas alegrias a serem vivenciadas que não podem ser desvalorizadas ou preteridas.